Post Tagged with: "colesterol"

LEACURI DIN NATURĂ | Uleiul de măsline

LEACURI DIN NATURĂ | Uleiul de măsline

Sănătate 09/03/2019 at 08:39

O bogată sursă de grăsimi mononesaturate, acest ulei este considerat aurul lichid pentru nutriționiști.

LEACURI DIN NATURĂ | Tomatele (Solanum lycopersicum)

LEACURI DIN NATURĂ | Tomatele (Solanum lycopersicum)

Sănătate 18/11/2018 at 10:05

Beneficiile consumării tomatelor sunt foarte numeroase, mai ales din punct de vedere oncologic. Acestea se datorează compușiilor anticancerigeni conținuți: licopenul și vitamina C.

Beneficiile consumului de bere pentru sănătate

Beneficiile consumului de bere pentru sănătate

Sănătate 28/04/2018 at 08:17

Consumul moderat de bere, adică 330 ml/zi în cazul femeilor şi 660 ml/zi în cazul bărbaţilor, poate creşte concentraţia de colesterol bun, HDL, cu aproximativ 8%, susține Centrul de Studii despre Bere, Sănătate şi Nutriţie.